Hoe voorkom ik blaren tijdens het hiken?

  • Draag goed passende, ingelopen wandelschoenen.
  • Gebruik vochtabsorberende wandelsokken en wissel regelmatig.
  • Breng anti-blaren tape of vaseline aan op gevoelige plekken.
  • Houd je voeten droog en vermijd natte omstandigheden.